Kuten jotkut lukijat kerkesivät huomaamaan, oli aleksinblogi.net sivusto hetken aikaa nurin. Syynä oli ilkivalta joka oli ilmeisesti ulkomaisen ryhmän tekemä, ainakin näin nimestä sai mielikuvan.
En kuitenkaan julkaisen hakkerointiryhmän nimeä, että eivät tekijät saa minkäänlaista mainetta ja kunniaa 😛
Muutenkin tekijät luultavasti eivät olleet kovinkaan ammattilaisia sillä sivu oli vain saatu rikki eikä sinne oltu onnistuttu ujuttamaan mitään mielenkiintoisempaa.
Palvelimelle oli tullut muutama ylimääräinen kansio ja pari uutta tiedostoa, mutta blogin palautus onnistui onneksi nopeasti. Kiitos serkulle viestin laittamisesta niin sain tämän sopivasti samantien kuntoon laitettua 🙂
Lähipäivinä olen jatkanut siivoilemista. Isoimmat siivoilut tavaroiden pois viskaamisen osalta on pääosin jo tehty (paitsi häkkivaraston osalta), mutta pientä laittamista löytyy kotoa vähän sieltä sun täältä. Lattiakaivojen putsaamisia, seinissä olevien likatahrojen pois jynssäämistä, kahvinkeittimen putsaamista, eri laitteiden päältä pölyjen pyyhintää ja kaikkea muuta tavalliseen kodinhoitoon liittyvää askaretta.
Kaiken tavaran päälle kertyy nopeasti pölyä jonka huomaa ja n. 60 neliöisessä kaksiossa riittää kiitettävän paljon putsattavaa. Tässä vaiheessa siivoamisessa on kuitenkin hyvänä puolena se, että kaiken siivoamisen jälkeen työnsä jäljen näkee. Tietenkin optimaalitilanne olisi että työn jälkeä ei näkisi koska aina olisi niin siistiä, mutta tässä vaiheessa vielä tilanne ei ole ollut se. Tulevaisuudessa se sitten kuitenkin on, kun vain tekee siivoamisesta järjellisen rutiinin jokaisessa huoneessa, hyllyssä ja esineessä.
Keittimen vesisäiliön läpi tuli laskettua etikkavettä puhdistusta vartenEtikan lisäksi keitintä sai jynssätä vesisäiliöstä sekä sisältä että ulkoa. Pieniä naarmuja on vesisäiliön pinnassa, mutta keitin tuli merkittävästi puhtaammaksi. Livenä vesisäiliö näyttää puhtaammalta kuin tässä kuvassa.Oveen oli jäänyt akustiikkalevyistä sotkua ja siinä ne olivat olleet varmaankin muutaman vuoden. Tietenkin ovi on lähes aina auki jolloin niitä ei ole nähnyt, mutta itse ne on kuitenkin tiennyt siellä olevan.Leipäveitsellä, vedellä ja tiskirätillä nekin jäljet lähtivät hieman alle 20 minuutissa. Samalla ovessa ollut ruuvi tuli irroitettua.
Siisteyden olen huomannut vaikuttavan myös kuntoiluun. Kun on ollut siistimpi asunto, olen liikkunut merkittävästi enemmän kuin tavallisesti. Tietenkin voi olla että suora syy ei ole siisteydellä, vaan siinä että kun aloittaa siivoamaan tulee siinä touhutessa askeleita kun pyörii pitkin asuntoa ja pihalla olevia roskapönttöjä ja kellarivarastoa. Lisäksi kun vauhtiin on päässyt liikkumisessa on helpompaa vain jatkaa liikkumista kuin olla toimeton.
Ahkeruus ruokkii ahkeruutta, laiskuus ruokkii laiskuutta. Laiskuus on ainakin omasta näkökulmastani katsoen ensisijaisesti hengellinen ongelma ja siitä myös Raamatussa varoitetaan kovin sanoin, mutta se on tietenkin myös asenneongelma. Tekosyitä miksi asiat on retuperällä voi keksiä aina loputtomiin, mutta senkin ajan minkä käyttää tekosyiden keksimiseen voisi käyttää suoraan asioiden tekemiseen jolloin asiat tulisivat tehdyksi ja kaikki rullaisi arjessa paremmin ja mukavammin.
Mukavuudenhalu ja helppo elämä on huono yhtälö, sillä se johtaa laiskuuteen ja lopulta vain turmiolliseen elämään.
Lenkkeilyn lisääntymisen myötä painoakin on hieman tippunut kuukauden aikana, yhteensä 3,7 kg. Pääsääntöisesti paino kuitenkin on junnannut pitkään samoissa lukemissa, mutta enemmän kuitenkin muutoksen on huomannut vyötäröllään kuin vaa’alla.
Perjantaina ostin urheiluun sopivia alushousuja
Lenkkeilyyn liittyen yksi merkittävä ostos tuli tehtyä perjantaina, eli ostin urheilualushousuja. Tavalliset alushousuja käyttäessä iho hankautui todella kipeäksi sisäreisistä ja kävely alkoi tuntumaan tuskalta. Lenkkeilyä jatkoin siitäkin huolimatta, mutta perjantaina vihdoin kävin hankkimassa merkittävästi paremmin kävelyyn sopivat alusvaatteet.
Pasilasta Kauppakeskus Triplan Intersportista ostin kolmen bokserin pakkauksen ja muutamien lenkkien jälkeen voin jo sanoa että ero on kuin yöllä ja päivällä, näiden kanssa on ollut mukavaa kävellä (tietenkin siis college-pöksyt on näiden päällä :D) eikä ne ole hiertäneet ihoa rikki. Mahtava keksintö, kertakaikkiaan.
Askelmäärät on olleet viimeisen kuukauden aikana keskiarvoltaan 17 393 askelta päivässä, kun kuukausi takaperin keskiarvo oli 8636 askelta. Siinäkin näkyi jo selkeää nousua aiempaan, koska olin viime kuun puolella kesälomalla ja sinä aikana askelmäärät lähtivät nousuun.
20. – 26.7 välisenä aikana on keskiarvo ollut 17855 askelta, mutta kello on nyt toisaalta vasta hieman yli yhdeksän aamulla eli tämän päivän askelmäärät ovat vielä vajaat. Tähän mennessä askeleita on kertynyt kuitenkin tälle päivälle 9250. Muutamia kuukausia takaperin en saanut juuri koskaan 10.000 askelta päivässä mutta nykyään harvoin on jäänyt alle 10.000 askeleen – edellisen kerran alle 10.000 askelta on tullut kesäkuun 22 päivä jolloin askelmäärä oli 9178.
Jos katsoo askelmääriä kesäkuun alussa, oli keskiarvo 4637 askelta (1. – 7. kesäkuuta) ja silloinkin neljänä päivänä askelmäärät on olleet alle 4000 askelta eli muutama päivä isommilla askelmäärillä on nostanut tuotakin keskiarvoa selvästi ylöspäin. Toisin sanoen, siisteyden lisääntymisen myötä myös lenkkeily on tapahtunut helposti.
Aamuisin on mukavan rauhallista lenkkeillä
Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin niin itsestään, asunnostaan kuin myös kaikesta muustakin elämästään paremmin huolta pitävänä. Mukavaa alkanutta viikkoa blogin lukijoille!
Eilen keittiöön tuli uusi pyöreä pöytä, kaksi uutta tuolia ja isohko matto
Viime torstaina tein tilauksen Maskun verkkokaupasta missä tilasin uuden ruokailuryhmän sekä kolme mattoa. Eilen Hakosen kuljetusliike toi paketit ja pääsin seurakuntaveljen kanssa kasailemaan pöydän ja tuolit.
Itse olisin tietenkin saanut ne kasattua yksinkin, mutta hän sattui olemaan juuri samaan aikaan käymässä ensimmäistä kertaa luonani ja pari minuuttia hänen saapumisensa jälkeen tuli tämä kuljetus joten kasasimme samantien tuolit ja pöydät ja pääsimme siemailemaan kahvit uudella pöydällä, uusilla tuoleilla ja uuden keittiön maton päällä.
Myös käytävälle tuli hankittua matto. Aikaisemmin siinä on ollut lyhyempiä mattoja, mutta tällä kertaa siihen tuli tilattua 350 cm pitkä ja 80 cm leveä matto jos en mittoja nyt väärin muista.
Uusi käytävän matto
Erinomainen puoli tässäkin matossa keittiön ja olohoneen mattojen tapaan on se, että pohja on sellainen että se ei erikoisemmin luista mihinkään suuntaan. Matto on ja pysyy paikallaan ilman että lähtee luisumaan kävellessä alta kuten aikaisemmat matot käytävällä on on tehnyt. Keittiössä moista ongelmaa ei ole ollut, koska matto on ollut pöydän alla ja se on pitänyt aikaisemminkin maton paikallaan.
Olohuoneen puolelle tuli myös isokokoinen matto aikaisemman hieman pienemmän maton sijaan.
Olohuoneen maton iso koko yllätti jossain määrin itseni, vaikka tiesin sen olevan suurikokoinen. Matto oli vielä suurikokoisempi kuin ajatuksissani olin sen ajatellut, mutta hyvä niin, sillä matto ei kuitenkaan ole liian suuri.
Matot vaikuttavat ensiarviolta hyviltä, mutta aika sitten näyttää käytännössä ovatko ne vaiko eivätkö ole hyviä. Esim. kestävyyden näkee vasta ajan saatossa.
Myös olohuoneen matto koko uudistuksen. Tietokonepöydän alla oleva sininen matto on tarkoitus heivata mäkeen ja laittaa aikaisemmin käytössä olleista matoista joku tietokoneen alle mikä sopii paremmin värimaailmaan.
Myöskin keittiön pöytä ja tuolit vaikuttavat asialliselta. Pöytä on pieni, mutta tarpeeksi suuri että siinä yksin tai yksittäisen vieraan kanssa mahtuu olemaan. Pöytä kyllä on sen kokoinen että neljäkin tuolia olisi hyvin tämän ympärille mahtunut, mutta kahdella pärjään hyvin ainakin tässä vaiheessa. Lisäksi tuoleja voi myöhemmin halutessaan tilata lisääkin.
Laitoin eilen myös töistä palattuani vanhan pöydän ja tuolit myyntiin tori.fi sivustolle, mutta kun kuljetusliike tuli kysyin mahtuuko vanha pöytä ja tuolit heidän kyytiin. Koska ne mahtuivat, maksoin heille ekstraa ja liike kantoi vanhat tuolit ja pöydän pois samalla kertaa. Hyvä niin, ei tarvinnut kuluttaa aikaansa ja elämäänsä tori.fi ostajien kanssa.
Tietenkin jos torissa olisin tavarat myynyt, olisin saanut luultavasti niistä rahaa joitain kymppejä mutta nyt jouduin kuitenkin maksamaan itse siitä että tavarat vietiin asunnosta pois. Siitäkin huolimatta tämä oli hyvä valinta, koska rahaa voi keksiä loputtomasti uusia tapoja tienata, mutta menetettyä aikaa turhanpäiväiseen säätämiseen ei saa koskaan enää takaisin joten on parempi priorisoida aikaansa kuin rahaansa jos se on mahdollista.
Päällystakin alla mahtuu hyvin pitämään t-paitaa, kauluspaitaa sekä puvun takkia.
Säätiedotus on luvannut kuluvalle viikolle sadetta Helsingin alueelle, joten tarve tuli hankkia säähän sopiva takki. Olen käynyt kesäloman jälkeen joka päivä toimistolla, joten sään mukainen vaatetus on tarpeen.
Käytän töissä pukua missä on suorat housut, kauluspaita, kravatti sekä puvun takki. Hyvällä kesäkelillä kyseinen vaatetus toimii sellaisenaan, mutta sateisten kelien varalle oli tarve hankkia puvun takin päälle tuleva takki mikä suojaisi edes jonkin verran sateelta. Märässä takissa ja kauluspaidassa työskentely ei houkuttele sen enempää kuin vaatteiden kastelu kotiin palatessakaan.
Eilen töiden jälkeen lähdin käymään Kampissa Levykauppa Äxässä mistä kävin hakemassa pari levyä ja sen jälkeen kahvilan kautta suuntasin ostarille Dressmannille etsimään takkia. Ilahduttavaa kyllä heiltä löytyi varastosta sopivaa kokoa oleva takki joka antaa ainakin jonkinmoista suojaa sadetta vastaan joten ostin sen. Tänään töissä käydessä laitoin takin ylleni vaikka aamulla ei satanut, sillä säätiedotus lupasi sadetta päivemmälle. Sääennuste piti paikkansa ja vettä tuli kotiin palatessa taivaalta, joten takki osoitti tarpeellisuutensa suoraan ensimmäisenä käyttöpäivänään.
Kevyttä sadetta takki tuntui pitävän toivotulla tavalla. Kotiin tullessa puvun takki ja kauluspaita olivat kuivat, joten ainakin ensitestit ovat positiiviset.
Loppuun vielä mainintana mikäli jotakuta kiinnostaa mitä levyjä levykaupasta tuli hankittua jotta voi itsekin tutustua mahdollisesti uusiin levyihin niin levyt olivat Radiohead – OK Computer sekä Kacey Musgraves – Middle of Nowhere.
Viime viikolla hankin itselleni uudet lenkkitossut. Edelliset olivat taas siinä kunnossa että ukkovarvas pilkisti jo esiin, joten oli aika kaivaa kuvetta ja käydä hankkimassa ehjät kengät. Aikaisemmat tossuni ovat olleet Nikejä ja sellaiset olisin halunnut tälläkin kertaa hommata, mutta valitettavasti K-Citymarketissa Koivukylässä ei sellaisia löytynyt tällä kertaa.
Aikaisemmin monia vuosia sitten olin miettinyt myös Asicsen kenkiä vaihtoehdoksi, koska niistä ihmisillä tuntui netissä ainakin olevan hyviä kokemuksia. Tietenkin voihan olla että kommentit on vain bottien kirjoittamia mainoksia, mutta mistäpä näistä tietää. Ajattelin kuitenkin että annan nyt itsekin näille mahdollisuuden kun näitä löytyi suoraan valikoimasta.
Ensimmäiset pari lenkkiä kun näillä tein en ollut aivan heti vakuuttunut näistä, mutta muutamia lenkkejä myöhemmin tossut on alkanut tuntumaan jo merkittävästi mukavammalta. Ehkä olen itse niihin tottunut vain paremmin, tai sitten ne ovat muovautuneet paremmin omaan jalkaani sopivammaksi. Mene tiedä kumpi on syynä vaiko molemmat, mutta pääasia että kengät on tuntuneet hyvältä lenkkeillä.
Kiintoisana aspektina on että näillä kävely on jossain määrin kevyemmän tuntuista ja tuntuu että vauhti kävelyssä nopeutuu luonnostaan. Jotenkin kärjen kaareutuminen ja jämäkkyys tuntuisi antavan mukavan boostin jonka seurauksena ehkä askellus tuntuu kepeämmälle ja nopeammalle ilman että edes koettaa mennä nopeasti.
Nyt kun olen ulkoillut, en nimenomaisesti pyri edes mitenkään nopeaan kävelyyn vaan hitaaseen löntystelyyn jossa ensisijaisena pointtina on vain mennä pihalle ja ulkoiluttaa kameraa. Askeleet ovat siinä sivussa tapahtuva asia, joten kävelyvauhdin ollessa hidas asia ei haittaa koska nopeus ei ole mikään tavoittelemisen arvoinen asia itselleni näissä kävelyissäni.
Aika näyttää miten hyvin nämä kestävät, mutta alun lenkkien jälkeen kun jalka on tottunut kenkään paremmin tai kenkä on mukautunut paremmin jalkaan on nämä vaikuttaneet hyvälle ostokselle. Jos nämä vielä ovat kestävät niin eiköhän näillä laahusta aikansa pitkin Koivukylän katuja.
