Teemu Kunto – Minimalismi on teos joka käsittelee minimalismia eri elämän osa-alueilla.
Teemu Kunnon kirjoittama Minimalismi on 144 sivuinen teos minimalismista ja siihen jollain tapaa linkittyvistä aiheista. Kirjan on kustantanut Otava.
Teos on jaettu yhdeksään kappaleeseen joissa toisissa pohditaan mitä on minimalismi, miten tavaraa voidaan karsia, miten minimalismi liittyy elämänhallintaan ja kuinka minimalismia voi ajatella myös ihmissuhteissaan.
Suurimmat osat teoksen kappaleista olivat mielenkiintoisia, mutta kappaleen kahdeksan Minimalismia ihmissuhteisiin oli paikoitellen omasta näkökulmasta jo hyvinkin kaukana teoksen ytimestä ja minimalismista. Alla kaksi eri siteerausta sivulta 132 joka on esimerkki siitä mitä tarkoitan:
“Onneksi viime aikoina on ilahduttavasti ja lisääntyvässä määrin keskusteltu myös avoimista suhteista, polyamoriasta ja monista muista erilaisista järjestyleiystä, joita ihmissuhteissa voidaan tehdä”.
“Perinteinen protestanttinen monogaaminen parisuhde- ja ydinperhemalli on vihdoin menettämässä otteensa, vaikka sitä on yritetty pitää elossa tekohengittämällä jo pitkään. Ihmissuhteissa ei ole kyse kapitalismista, toisen omistamisesta eikä kilpaillusta markkinoista, joissa vain vahvimmat voittavat ja muut jäävät nuolemaan näppejään, vaan vastuullisten aikuisten vapaaehtoisuuteen perustavasta välittämisestä.”
Tätä osuutta lukiessa tuntui että minimalismin kattotermillä koetetaan saada tuotua positiivisessa valossa modernia liberaalia arvomaailmaa. Itse pyrin minimalistisempaan elämäntapaan monessa elämän osa-alueessa, mutta tämänkaltaiseen arvomaailmaan en pääse millään muotoa kiinni, enkä näe sen liittyvän millään muotoa edes minimalismiin.
Kaikesta huolimatta kirja on muutoin viihdyttävää luettavaa eikä yllä siteeraamieni kohtien lisäksi kovin usein eksytty kauas aihealueesta ainakaan omasta katsantokannastani arvioiden. Lukemisen arvoinen teos.
Uusi puvun takki, solmio sekä taskuliina tuli hankittua Dressmannilta
Muutama päivä takaperin töiden jälkeen kävin Dressmannilla Helsingin Pasilassa sijaitsevassa Tripla-kauppakeskuksessa. Olin matkalla Instrumentariumille kysymään aikaa näöntarkastukseen, sillä silmälasit vaativat valitettavasti uusintaa. Matkalla Instrumentariumille bongasin Triplalla kuitenkin Dressmanin myymälän, joten pysähdyin sinne katsomaan olisiko siellä järkevään hintaan puvun takkia.
Aikaisemmin pääasiallisessa käytössäni ollut puvun takki alkoi jo olemaan sen verran kulunut ja hajonnut taskustaan, joten uudelle takille oli tarve. Käytän pukua yleensä kuutena päivänä viikossa, eli viitenä työpäivänä sekä kirkossa sapattisin, joten ehjä takki on tarpeen.
Dressmannilta löytyi sopiva takki ja myyjäkin oli selkeästi ammattilainen, sillä heti ensimmäinen takki minkä hän silmämääräisesti antoi kokeiltavaksi oli sen kokoinen että se meni mukavasti päälle, napit mahtuvat kiinni eikä puku purista mistään eikä myöskään ole tarpeettoman löysän tuntuinen yllä.
Lisäksi samalla reissulla hankin pukuun kuuluvan taskuliinan ja uuden kravaatin. Kuvassa yllä oleva paita kaipaa selvästi kauluksien silittämistä, sillä kaulus tuntuu taipuvan aina mutkalle. Toivon mukaan tämän saa kuitenkin silittämällä kuntoon.
Ostosten jälkeen jatkoin matkaani Instrumentariumille mistä sain ajan tälle päivälle (eli keskiviikolle). Aikoja olisi ollut siis muulloinkin, mutta tämä ajankohta sopi omaan aikatauluuni. Kävin tänään töiden jälkeen siellä ja uudet silmälasit lähtivät tilaukseen, joten kun ne saapuvat kirjoittelen niistäkin sitten juttua lisää.
Eilen ja tänään olen jälleen leikkinyt AI-kuvageneraattoreilla. Aikaisemmin olen kirjoittanut tänne Z Image Turbosta (lue täältä), mutta uudempia päteviä lokaaleja malleja on tullut markkinoille, joten tällä kertaa postaan muutamia kuvia joita olen generoinut Krea 2 Turbo -mallilla.
Tavalliseen tapaan nämäkin kuvat on luotu käyttäen ComfyUI-työkalua mallin ajamisessa. Omassa koneessani on yhä RTX 4060 Ti jossa on 16 GB VRAM-muistia ja 32 GB RAM-muistia ja tällaisella setupilla yhden kuvan generointiin resoluutiolla 1928 x 1088 kestää hieman alle 40 sekuntia.
Kaikki kuvat joita tähän laitan on mustavalkoisia, sillä olen erityisen paljon pitänyt mustavalkoisista kuvista joita tällä olen onnistunut generoimaan. Eipä siinä, pidän myös paljon mustavalkoisesta kuvaamisesta myös kameroilla.
Kuten jotkut lukijat kerkesivät huomaamaan, oli aleksinblogi.net sivusto hetken aikaa nurin. Syynä oli ilkivalta joka oli ilmeisesti ulkomaisen ryhmän tekemä, ainakin näin nimestä sai mielikuvan.
En kuitenkaan julkaisen hakkerointiryhmän nimeä, että eivät tekijät saa minkäänlaista mainetta ja kunniaa 😛
Muutenkin tekijät luultavasti eivät olleet kovinkaan ammattilaisia sillä sivu oli vain saatu rikki eikä sinne oltu onnistuttu ujuttamaan mitään mielenkiintoisempaa.
Palvelimelle oli tullut muutama ylimääräinen kansio ja pari uutta tiedostoa, mutta blogin palautus onnistui onneksi nopeasti. Kiitos serkulle viestin laittamisesta niin sain tämän sopivasti samantien kuntoon laitettua 🙂
Lähipäivinä olen jatkanut siivoilemista. Isoimmat siivoilut tavaroiden pois viskaamisen osalta on pääosin jo tehty (paitsi häkkivaraston osalta), mutta pientä laittamista löytyy kotoa vähän sieltä sun täältä. Lattiakaivojen putsaamisia, seinissä olevien likatahrojen pois jynssäämistä, kahvinkeittimen putsaamista, eri laitteiden päältä pölyjen pyyhintää ja kaikkea muuta tavalliseen kodinhoitoon liittyvää askaretta.
Kaiken tavaran päälle kertyy nopeasti pölyä jonka huomaa ja n. 60 neliöisessä kaksiossa riittää kiitettävän paljon putsattavaa. Tässä vaiheessa siivoamisessa on kuitenkin hyvänä puolena se, että kaiken siivoamisen jälkeen työnsä jäljen näkee. Tietenkin optimaalitilanne olisi että työn jälkeä ei näkisi koska aina olisi niin siistiä, mutta tässä vaiheessa vielä tilanne ei ole ollut se. Tulevaisuudessa se sitten kuitenkin on, kun vain tekee siivoamisesta järjellisen rutiinin jokaisessa huoneessa, hyllyssä ja esineessä.
Keittimen vesisäiliön läpi tuli laskettua etikkavettä puhdistusta vartenEtikan lisäksi keitintä sai jynssätä vesisäiliöstä sekä sisältä että ulkoa. Pieniä naarmuja on vesisäiliön pinnassa, mutta keitin tuli merkittävästi puhtaammaksi. Livenä vesisäiliö näyttää puhtaammalta kuin tässä kuvassa.Oveen oli jäänyt akustiikkalevyistä sotkua ja siinä ne olivat olleet varmaankin muutaman vuoden. Tietenkin ovi on lähes aina auki jolloin niitä ei ole nähnyt, mutta itse ne on kuitenkin tiennyt siellä olevan.Leipäveitsellä, vedellä ja tiskirätillä nekin jäljet lähtivät hieman alle 20 minuutissa. Samalla ovessa ollut ruuvi tuli irroitettua.
Siisteyden olen huomannut vaikuttavan myös kuntoiluun. Kun on ollut siistimpi asunto, olen liikkunut merkittävästi enemmän kuin tavallisesti. Tietenkin voi olla että suora syy ei ole siisteydellä, vaan siinä että kun aloittaa siivoamaan tulee siinä touhutessa askeleita kun pyörii pitkin asuntoa ja pihalla olevia roskapönttöjä ja kellarivarastoa. Lisäksi kun vauhtiin on päässyt liikkumisessa on helpompaa vain jatkaa liikkumista kuin olla toimeton.
Ahkeruus ruokkii ahkeruutta, laiskuus ruokkii laiskuutta. Laiskuus on ainakin omasta näkökulmastani katsoen ensisijaisesti hengellinen ongelma ja siitä myös Raamatussa varoitetaan kovin sanoin, mutta se on tietenkin myös asenneongelma. Tekosyitä miksi asiat on retuperällä voi keksiä aina loputtomiin, mutta senkin ajan minkä käyttää tekosyiden keksimiseen voisi käyttää suoraan asioiden tekemiseen jolloin asiat tulisivat tehdyksi ja kaikki rullaisi arjessa paremmin ja mukavammin.
Mukavuudenhalu ja helppo elämä on huono yhtälö, sillä se johtaa laiskuuteen ja lopulta vain turmiolliseen elämään.
Lenkkeilyn lisääntymisen myötä painoakin on hieman tippunut kuukauden aikana, yhteensä 3,7 kg. Pääsääntöisesti paino kuitenkin on junnannut pitkään samoissa lukemissa, mutta enemmän kuitenkin muutoksen on huomannut vyötäröllään kuin vaa’alla.
Perjantaina ostin urheiluun sopivia alushousuja
Lenkkeilyyn liittyen yksi merkittävä ostos tuli tehtyä perjantaina, eli ostin urheilualushousuja. Tavalliset alushousuja käyttäessä iho hankautui todella kipeäksi sisäreisistä ja kävely alkoi tuntumaan tuskalta. Lenkkeilyä jatkoin siitäkin huolimatta, mutta perjantaina vihdoin kävin hankkimassa merkittävästi paremmin kävelyyn sopivat alusvaatteet.
Pasilasta Kauppakeskus Triplan Intersportista ostin kolmen bokserin pakkauksen ja muutamien lenkkien jälkeen voin jo sanoa että ero on kuin yöllä ja päivällä, näiden kanssa on ollut mukavaa kävellä (tietenkin siis college-pöksyt on näiden päällä :D) eikä ne ole hiertäneet ihoa rikki. Mahtava keksintö, kertakaikkiaan.
Askelmäärät on olleet viimeisen kuukauden aikana keskiarvoltaan 17 393 askelta päivässä, kun kuukausi takaperin keskiarvo oli 8636 askelta. Siinäkin näkyi jo selkeää nousua aiempaan, koska olin viime kuun puolella kesälomalla ja sinä aikana askelmäärät lähtivät nousuun.
20. – 26.7 välisenä aikana on keskiarvo ollut 17855 askelta, mutta kello on nyt toisaalta vasta hieman yli yhdeksän aamulla eli tämän päivän askelmäärät ovat vielä vajaat. Tähän mennessä askeleita on kertynyt kuitenkin tälle päivälle 9250. Muutamia kuukausia takaperin en saanut juuri koskaan 10.000 askelta päivässä mutta nykyään harvoin on jäänyt alle 10.000 askeleen – edellisen kerran alle 10.000 askelta on tullut kesäkuun 22 päivä jolloin askelmäärä oli 9178.
Jos katsoo askelmääriä kesäkuun alussa, oli keskiarvo 4637 askelta (1. – 7. kesäkuuta) ja silloinkin neljänä päivänä askelmäärät on olleet alle 4000 askelta eli muutama päivä isommilla askelmäärillä on nostanut tuotakin keskiarvoa selvästi ylöspäin. Toisin sanoen, siisteyden lisääntymisen myötä myös lenkkeily on tapahtunut helposti.
Aamuisin on mukavan rauhallista lenkkeillä
Tästä on hyvä jatkaa eteenpäin niin itsestään, asunnostaan kuin myös kaikesta muustakin elämästään paremmin huolta pitävänä. Mukavaa alkanutta viikkoa blogin lukijoille!
