From Fatness To Fitness -viikko oli liikkunan osalta hyvin tavallinen ilman ihmeitä. Ainoan poikkeuksen teki lauantain lenkki jolloin kävelin noin neljäsataa metriä pidemmän kävelyn kuin mitä tavallisesti kävelen (kuten yllä olevan kuvan Matka-kohdasta voi huomata).
Paino on ollut aika tasaisesti samoissa lukemissa koko viikon, parin sadan gramman vaihteluita puoleen jos toiseen päiväkohtaisesti mutta viikon keskiarvo on ollut parempi kuin edellisellä viikolla joten jotain kehitystä on tapahtunut.
Edellisellä viikolla keskiarvo oli 108,02 kg ja nyt 106,79 kg joten luultavasti ensimmäiset ylimääräiset nesteet kehosta on vähentynyt kun noin paljon on lyhyessä ajassa pudonunut.
Tästä on kuitenkin hyvä jatkaa 🙂
